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吃面包木薯的禁忌

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

面包木薯是由木薯粉做成的面包,人们食用面包木薯时一般不存在禁忌,但是人们食用面包木薯时也不宜过量,以免引起腹痛等不良反应。

木薯是灌木状多年生作物,块根可食,可磨木薯粉,木薯粉是食品工业的重要原料,可以做成木薯面包供人们食用。木薯的植株各部位都有毒,含氢氰酸,对人体危害很大,所以人们要想食用,必须通过浸水、去皮等方法去毒,一般木薯面包用的木薯粉已经去毒,所以无毒。若人们食用木薯中毒,轻者可能会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状,重者可能会出现呼吸困难、心跳加快等症状。

木薯中淀粉含量高,可以磨成木薯粉做面包,且木薯淀粉可制酒精、果糖、葡萄糖以及生产多种化工产品,如塑料纤维、塑料薄膜等,并且木薯粗粉可以代替所有谷类成分,与大豆粗粉配成禽畜饲料,为一种高能量的饲料。

人们在日常生活中要养成良好的饮食习惯,少吃辣椒等辛辣食物。若人们食用面包木薯后出现腹痛等症状,可以到普内科就诊,进行血常规、腹部CT等相应检查。

2023-06-15
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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