牛膝是一种具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿、利气血运行功效的药物。遵医嘱长期合理使用可对瘀血阻滞、小便不利等症状有所缓解，一般不会产生明显危害。但长期过量服用牛膝可能会影响血液运行，或降低血糖，对牛膝过敏者可能会出现皮疹、头晕等不适症状：
1、影响血液运行：牛膝具有逐瘀通经的效果，可用于治疗妇科瘀滞闭经、痛经、产后腹痛等疾病。长期服用牛膝可能会过度促进血液运行，导致女性月经量增多，甚至是孕妇流产，因此月经量多的女性以及孕妇应慎用牛膝；
2、降低血糖：牛膝具有一定辅助降血糖功效，长期过量服用牛膝可能会使血糖水平下降，尤其低血糖人群使用后可能会在一定程度加剧低血糖引起的头晕、心悸、多汗等症状；
3、过敏：部分人群可能会对牛膝过敏，如果过敏症状轻微，可能使服用者忽视自身的过敏情况，长期服用牛膝可能使过敏症状加剧，出现皮疹，还可伴有发热、恶心、呕吐、头晕、头痛等不适症状。
适量、合理使用牛膝可对瘀血阻滞痛，跌打损伤疼痛，以及腰膝酸痛、筋骨无力，水肿、小便不利、吐血、牙龈出血等症状进行缓解。建议在医生指导下合理 服用牛膝，避免过度使用引起身体不适。