一般情况下，舌下测体温需要5分钟，正常体温为36.3-37.2℃。舌下测体温前，应先进行消毒，将体温计的汞柱甩至35℃以下，体温计头端放在舌下进行测量。测量时不要用口腔呼吸，测量前10分钟内禁饮热水和冰水，避免影响测量结果。该方法结果比较准确，但不适用于婴幼儿及神志不清者。
如果测出的体温超出正常范围值，说明处于发烧状态，需要及时给予治疗。在发烧过程中，可能会出现免疫力和抵抗力低下，甚至会出现手脚冰凉。如果发烧症状较为严重，还会导致体内水分丢失，引起水电解质紊乱，需要及时在医生指导下使用退热药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。另外，还需要配合物理方法降温，可以用热毛巾擦拭全身，达到降温效果。在体温上升后，应该多喝温热水，有利于新陈代谢，补充机体的水分。