体检前吃了油腻的东西如何处理，需要根据体检的具体类型而定，如果是常规体检不必特殊处理，正常进行体检即可。但如果是入学或者入职体检，建议尽可能推迟2-3天再进行体检。
1、常规体检：常规的健康体检，就是用来检查平日的生活方式有没有对身体造成不良影响，所以不必为了让体检报告不出问题，而提前几天清淡饮食，反而会掩盖真实情况，丧失早发现、早诊断各类异常的机会；
2、入学或者入职体检：建议提前3天清淡饮食较好。如果体检前1天吃了过多油腻的东西，可能会对血脂、肝功能以及肾功能产生一定影响，比如会引起甘油三酯、胆固醇的升高，如果既往有脂肪肝，过多的油腻饮食也可能会加重脂肪肝的损害，引起转氨酶的升高，吃过多的肉类食物也会引起肌酐的升高，摄入过多含有嘌呤的食物会引起尿酸的升高。所以，如果体检前吃了油腻的东西，建议尽可能地推迟2-3天体检，以免影响入学、入职。若体检结果异常，一般都会有复查的机会。
因此，体检前要注意休息，并根据体检项目可能需要空腹8小时以上，避免过度劳累，同时不要剧烈运动，也要注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激生冷性的食物，不要吸烟、饮酒，有助于保证检查结果的准确性。