草酸艾司应该是指草酸艾司西酞普兰片，吃了草酸艾司西酞普兰片以后失眠，可以通过更换服药时间、更换药物、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方法进行改善。建议及时去医院就诊，明确具体治疗措施。
1、更换服药时间：草酸艾司西酞普兰片可以用于治疗广泛性焦虑、抑郁症等疾病，部分患者在吃草酸艾司西酞普兰片以后可能会出现药物副作用，包括失眠、恶心、头痛、心悸等。如果是在睡前服用草酸艾司西酞普兰片后出现失眠症状，可以在咨询医生以后变成晚饭后1小时服药，有助于改善失眠症状；
2、更换药物：如果吃了草酸艾司西酞普兰片之后出现比较严重的失眠症状，还伴有其他不适症状，可以在医生指导下更换成盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，同时多喝水促进草酸艾司西酞普兰片的代谢；
3、药物治疗：如果患者的失眠症状比较严重，通过多喝水促进药物代谢以后仍无法改善，还可以遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物改善失眠症状；
4、物理治疗：失眠患者还可以在医生指导下通过电刺激疗法、水疗法等改善失眠症状；
5、心理治疗：如果通过上 述方法失眠症状仍得不到改善，还可以在医生帮助下通过认知行为疗法、心理暗示疗法等进行治疗，也有助于改善失眠症状。
建议患者平时保持积极、稳定的情绪，避免生活或者工作压力过大。如果需要服用药物，一定要谨遵医嘱，以免影响治疗的效果。