若不对三文鱼或牛肉过敏，一般可以将三文鱼和牛肉一起吃，但不建议过多食用，否则可能会引起身体不适。
三文鱼属于水产品，而牛肉属于畜肉类食物，其中三文鱼含有较多的蛋白质和部分脂肪，以及部分维生素A、B族维生素和维生素D、维生素E、磷元素、钾元素等多种营养成分，而牛肉通常也含有较多的蛋白质和部分脂肪、维生素A、维生素E、B族维生素和钠元素、钙元素和维生素K、锌元素、磷元素等营养物质。两者营养物质并无冲突，一般不会发生明显不良影响，故对于大部分人群而言，若不对三文鱼或牛肉过敏，则一般可以将两者一起吃，能为机体补充较丰富的营养。但因两者都含有较多的蛋白质，而蛋白质属于大分子物质不易被消化，故不建议过多食用，否则可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻的症状。
此外，若对三文鱼或牛肉过敏，则不能将两者一起吃，否则可能会引发过敏反应，出现头晕、腹痛、呕吐等症状。