创伤性口腔溃疡变白了，是创伤性溃疡的正常愈合过程。当黏膜破溃后，局部会充血红肿，然后破溃表面的黏膜坏死，溃疡表面有一层白色的坏死组织膜覆盖，因此创伤性溃疡会变白，这属于正常的疾病演化过程。溃疡处变白后，溃疡基底的组织会不断地新生增殖，长出新的黏膜表面，溃疡逐渐愈合，整个过程需要7-10天。
创伤性口腔溃疡是口腔黏膜的常见疾病，由于进食特别烫的食物，尖锐的牙尖或牙齿不整齐刮伤、咬伤口腔黏膜，可导致溃疡的形成。患创伤性口腔溃疡期间要以温软、清淡的食物为主，如小米粥、面条，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜，另外要及时去除引起创伤的局部因素。可以在黏膜局部涂抹口腔溃疡糊剂，或采用聚维酮碘含漱液等药物含漱，以促进溃疡的愈合，减轻溃疡引起的疼痛。