盐焗粉过期了，通常不能继续食用，过期后的盐焗粉里面，可能会滋生致病的微生物，吃了之后容易对身体产生不良的反应。建议及时处理掉，日常应注意饮食安全，避免食用过期的食物。
盐焗粉是一种调味品，也是一种人造调味料，里面含有一些天然的色素，主要用来腌鸡翅、鸡腿等，能烹饪出独特的味道。但盐焗粉也有一定的保质期，如果在平时生活当中，盐焗粉已经过了保质期，通常不可以再继续吃，因为过期的盐焗粉会失去调味的作用，味道有所改变，还可能会滋生致病的菌类，继续摄入体内后，容易引起胃肠道有不适的症状，比如恶心、呕吐等，也可能会伴随腹泻、腹痛等。
如果盐焗粉在使用的时候，发现已经过期了，应马上处理掉，以免误服了之后对身体造成伤害。此外，过期的食物应及时处理掉，日常注意饮食安全，多食用新鲜的水果和蔬菜。