指甲分层可以剥下来，可能是营养不良的原因，也有可能是指甲受到外界刺激所造成，比如经常摩擦指甲可能会导致指甲分层，但也不排除是真菌感染等疾病造成，具体原因应到专业医院进行检查。
1、营养不良：体内缺乏营养物质和微量元素可能会造成营养不良，常见于缺乏钙质、维生素、蛋白质等。长期营养不良会导致局部血液循环不良，使指甲摄取不到营养，从而易出现分层，还会变薄、变脆。此类人群可进行微量元素检查，适当补充钙质或蛋白质等营养物质，比如在饮食上多吃富含钙质或蛋白质的食物，包括牛奶、鱼肉、鸡蛋、豆浆等；
2、受到外界刺激：如果由于工作等原因经常摩擦指甲，或过度清洗指甲，以及指甲长期接触化学物质等刺激性物品，可以形成刺激性剥脱，表现为指甲分层可以剥下来。此类人群可以适当调整生活方式，日常生活中可以戴手套对指甲进行保护，一般不需要做特殊治疗；
3、真菌感染：常见的甲真菌感染，比如甲癣，即所谓的灰指甲，会造成指甲变脆导致分层。真菌感染是皮肤癣菌侵犯甲床造成，对此可遵医嘱服用伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，配合使用水杨酸软膏进行治疗 ，待甲板软化可对局部病灶进行清理。
此外，日常生活中建议保持手部干燥，避免过度清洗，以免引起指甲分层现象反复出现。