别人一摸自己就浑身难受可能是创伤后应激障碍的表现，也可能见于社交恐惧症、洁癖症等疾病。患者需要掌握心理调节的方法，如果难以缓解，建议及时到专业的心理机构或者是精神机构进行治疗。
1、创伤后应激障碍：比如在年龄较小的时候发生或遭遇过性侵、家暴等重大创伤事件，出现创伤后应激障碍，患者可能会害怕、厌恶他人的触碰，并出现强烈的心理痛苦和躯体反应。本病可以通过心理治疗（如暴露疗法）进行缓解；
2、社交恐惧症：社交恐惧症主要是由生物学因素、遗传因素、成长环境等因素导致的，患者持续地害怕一种或多种社交情境，想要逃避社交场合，或在有关场合不发一言，或在场合中极力忍耐焦虑，如果有人主动接触自己，可能会感到心理不自在，全身难受。本病主要从两个方面来进行治疗，一是心理治疗，包括行为疗法和系统脱敏治疗；二是药物治疗，可遵医嘱服用苯二氮䓬类药物（如艾司唑仑片）来缓解恐惧带来的躯体焦虑反应，降低植物神经反应；
3、洁癖症：是一种常见的心理疾病，属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生，大部分时间都花在对清洁的维护上，由于过度注重卫生，所以一旦被别人触碰后可能会感到浑身难受。本病可以在心理治疗师的指导下采用系统脱敏疗法治疗；
另外，自闭症、抑郁症等疾病也可能导致别人一摸自己，就感到浑身不舒服的情况，如果自己无法克服，建议患者及时寻求心理医生的帮助。