头晕、犯困、乏力、浑身没劲，考虑可能是由非病理因素所致，也可能是由低血糖、颈椎病、缺铁性贫血、脑梗死等病理因素引起。
一、非病理因素：
长期处于精神紧张、压力较大的状态会导致脑部疲劳，甚至可能会影响睡眠而导致睡眠不足，使得脑疲劳进一步加重，进而出现头发晕、犯困、浑身没劲、乏力等症状，还可伴有反应迟钝、头晕眼花等症状。此时一般需要注意多休息，并可通过玩游戏、听音乐等来缓解情绪，有助于改善症状。
二、病理因素：
1、低血糖：可能和体内糖摄入不足或消耗过多有关，血浆中葡萄糖的含量低于正常水平，无法给人体供给能量，可能会导致人体出现头晕、犯困的症状，同时身体乏力、浑身没劲，还可伴有震颤、心悸等症状。一般可以通过口服糖果、糖水等缓解症状，如果症状严重，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液来缓解症状；
2、颈椎病：由于生活当中不正确的睡眠姿势、长时间低头等因素，造成颈椎慢性劳损，使颈椎发生退行性病变，在发作时就可能会出现头晕、想睡觉、乏力、浑身没劲等症状。此时可遵医嘱应用颈复康颗粒进行治疗，并可配合牵引疗法等理疗改善症状；
3、缺铁性贫血：和红细胞生成不足或减少有关，可导致红细胞不能充分对组织器官提供氧气，使得全身组织、器官缺血缺氧，继而引起头发晕、想睡觉，以及乏力、浑身没劲的症状，还可伴有头痛、晕厥等症状。此时可遵医嘱服用富马酸亚铁咀嚼片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗；
4、脑梗死：可能和颅内大动脉粥样硬化有关，由于局部血管堵塞，造成大脑缺血缺氧，就会出现头晕、犯困、浑身没力气的症状，还可伴随运动障碍或是视觉障碍等现象。此时可遵医嘱应用依达拉奉注射液、血栓通注射液、长春西汀注射液等药物治疗。
此情况建议先卧床休息，如果症状长期得不到缓解，建议到神经内科就诊，查明病因后在医生的指导下进行对症治疗。