洛神花茶是否可以天天喝，和具体摄入量有关系。不论什么物质，过量摄入都可能会导致身体的健康受到影响，建议生活中适量控制各类食物摄入量，均衡营养。
洛神花茶中含有一定量的微量元素和矿物质成分，适当摄入有助于补充营养，且洛神花茶含有一定的水分和膳食纤维，水分可以润滑肠道，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，可辅助缓解便秘，每天适当摄入洛神花茶，一般也不会影响健康。但食物始终不能代替药物治疗，如需治疗还是要寻求专业医生的帮助。
但如果每天不控制摄入洛神花茶摄入量，摄入量过多时，洛神花茶中的柠檬酸成分过度刺激胃肠道黏膜，容易引起胃肠道内的胃酸分泌量过多。在胃酸刺激的过程中，会出现胃部烧灼感以及吐酸水的症状。而且在过量喝了洛神花茶以后，还会导致水分摄入量过多，需要通过肾脏代谢的方式排出体外，可能会引起尿频的症状，影响日常生活。