橘子烤着吃不会对身体造成危害，日常可以放心将橘子烤着吃，但食用时应注意适量。橘子是常见的水果，橘子的营养价值比较丰富，包含碳水化合物、糖、膳食纤维、维生素、微量元素等，适当地吃一些橘子，可以给身体提供多种营养需求，可以维持身体的新陈代谢，有利于身体健康。
日常在吃橘子时，可以烤橘子，烤是一种烹饪方式，橘子经过烤制后，大多数营养成分不会发生变化。部分患者食用冰凉食物可能会出现腹泻现象，而将橘子烤着吃可以将橘子加热，一定程度可避免腹泻现象的发生。
在吃烤橘子的时候，需要控制烤橘子的摄入量，一次不可以摄入过量的烤橘子，烤橘子摄入过量会增加胃肠的负担，可能会诱发腹泻、腹痛等不适症状。