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三文鱼放一晚上能吃吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

三文鱼放一晚上是否能吃,需要根据是否变质进行判断。如果保存方法得当,没有出现变质,一般能吃;如果放一晚上后出现异味,发生变质,则不能吃。

1、能吃:三文鱼如果在低温冷藏的环境中存放一晚上,一般不会有大量的细菌等微生物污染三文鱼,三文鱼中的微量元素和蛋白质保存良好,其中的营养物质可以正常被机体吸收,对身体没有伤害性,一般能吃;

2、变质:三文鱼如果在常温开放的环境中存放,或者在高温环境中存放一晚上,则容易导致细菌和真菌污染,使得三文鱼分解,出现营养物质流失,同时也会导致三文鱼腐烂变质。吃了变质的三文鱼后,就可能会引起胃肠道炎症或者食物中毒,对身体有伤害,因此不能吃。

三文鱼属于一种海鲜,通常适当吃有助于补充营养,但是需要避免长时间过量吃,因为三文鱼中不排除有寄生虫感染的可能性,过量吃了后,可能会导致肠道寄生虫感染的概率增加。

2023-11-02
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