脾胃虚弱引起的便秘，通常可以通过食物调理、药物调理等方式进行。若便秘症状持续的时间较长，建议尽早到医院中医内科就诊，在医生的帮助下进行调理。
1、食物调理：脾胃虚弱可能是经常吃寒凉食物造成，长此以往可影响脾胃的运作，使患者出现便秘的情况。此时可以通过改变饮食习惯进行调理，比如多进食山药、地瓜、萝卜、韭菜、南瓜、蒜苗等性质偏温和的食物，同时避免进食生冷、辛辣刺激的食物，比如雪糕、柿子、辣椒等，对于改善脾胃虚弱的情况有利，从而能够在一定程度上改善便秘；
2、药物调理：如果食物调理没有起到明显缓解作用，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，主要以健脾益气以及助运化湿为治疗原则，比如麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊等，有助于改善脾胃虚弱导致的便秘；
3、其他：脾胃虚弱导致的便秘还可以选择针灸疗法配合治疗，可由专业中医经过辨证后，在脾俞穴、太白穴、足三里穴等多个部位进行施针治疗。另外，需要做好生活管理，养成良好的生活作息习惯，比如早睡早起、规律饮食等，避免长时间待在阴冷潮湿的环境中，也有利于缓解脾胃虚弱便秘的症状。