产后容易生气、发脾气可能是体内激素变化、劳累过度、产后抑郁症等因素导致。建议产妇在产后多和家人沟通，学会转移焦点，避免把精力总放在不好的事情上，适当进行一些让自己放松的运动，如散步、打坐、冥想等，从而改善容易生气、发脾气的表现。
1、体内激素变化：容易生气、发脾气可能是由于产后体内雌激素和孕酮水平急剧下降，体内激素水平的突然变化，导致脾气暴躁和易怒；
2、劳累过度：产妇在产后不仅需要熬夜照顾孩子，还需要工作。长期过度劳累会导致大脑的抑制和兴奋功能障碍，导致易怒，而且还容易导致神经衰弱。神经衰弱患者非常敏感，很容易生气和发脾气；
3、产后抑郁症：如果产后脾气暴躁的症状特别严重，可能是患上了产后抑郁症。产后抑郁症会导致大脑缺乏调节情绪的激素，因此容易出现情绪低落或愤怒，可表现为容易生气、发脾气。