多数情况下，哺乳期女性在宝宝六个月时不能喝咖啡，咖啡因可经乳汁传至宝宝，刺激神经、胃肠，此类女性喝咖啡还可能影响乳汁分泌，不利于宝宝健康。
从咖啡因的危害来看，咖啡中含有的咖啡因可通过乳汁传递给宝宝。六个月的宝宝身体各器官还在发育中，尤其是神经系统，咖啡因可能刺激宝宝的中枢神经系统，使其变得兴奋、烦躁不安，影响宝宝正常的睡眠节律。
宝宝六个月时，胃肠道功能仍然较弱。咖啡因通过哺乳期女性的乳汁进入宝宝体内，可能刺激宝宝胃肠道，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状，干扰宝宝正常的消化和吸收过程，影响营养物质的摄取，进而阻碍宝宝的生长发育。
对于这类产妇来说，喝咖啡还可能影响自身乳汁分泌。咖啡因可能影响体内激素水平，导致乳汁分泌量减少，无法满足宝宝的营养需求。而且产妇喝咖啡后自身可能出现心悸、失眠等情况，影响照顾宝宝的精力和状态。所以，这类产妇一般不能喝咖啡。
哺乳期妈妈应严格避免咖啡、酒类饮品，建议选择鸡蛋、小米粥、鸡蛋汤等清淡、易消化的食物，多休息，保障乳汁质量和宝宝健康。若不慎饮用，需密切观察宝宝反应，同时保 持均衡饮食和充足休息，促进乳汁分泌。