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胫腓骨取钢板后该怎么进行康复治疗

成亮骨科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

胫腓骨取钢板后,建议患者暂时卧床休息,避免体力劳动,可适当活动踝关节进行康复治疗,如踝泵运动,2周后可进行下地慢走等功能锻炼,此时建议去医院进行检查,在无明显空洞后逐渐恢复运动。

胫腓骨取钢板后,切口部位需要2周的时间才能愈合,患者需要在切口拆线后再行走。另外,取钢板时遗留的螺钉孔,需要2-4周的时间才能恢复,因此在取钢板后不要过多走路。在卧床期间,可以适当每天进行邻近关节的活动,如踝泵运动。患者可平躺或坐在床上,尽量使下肢伸展、大腿放松,此时将脚尖缓缓内勾,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持5-10秒,然后脚尖绷直下压,至最大限度时保持5-10秒,然后放松,每天练习5-8组,每次10分钟左右即可,该运动可以促进血液循环,避免发生肌肉萎缩、静脉血栓等情况。

胫腓骨骨折的患者取钢板后,可以对局部的组织造成破坏,通常在拆线后,才可尝试下地行走,一开始可拄拐下床行走,并慢慢增加负重力量,一定要循序渐进,如果身体恢复情况较好,在1个月后通常可丢掉拐杖正常走路。

2023-06-29
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