通常膝盖内侧抽筋、疼，可能由钙缺乏、腰椎间盘退行性改变、外伤，以及鹅足滑囊炎等因素有关。膝关节是身体运动系统重要的组成部分，出现膝盖内侧抽筋、疼时，比较容易伴随关节活动受限等表现，建议出现这些症状时，及时就医治疗，明确原因并进行治疗。
1、钙缺乏：钙元素参与人体多种物质代谢的过程，比如可以维持人体肌肉和神经的稳定性，如果机体内出现钙缺乏，可能会导致神经肌肉的信号传导出现异常，导致膝盖内侧抽筋、疼的症状；
2、腰椎间盘退行性改变：如果患有腰椎间盘突出或膨出等腰椎疾病，突出的髓核等组织比较容易压迫神经根，可能会引起膝盖内侧抽筋、疼等症状，还可能有臀部疼痛，症状可能会进行性加重；
3、外伤：如果在受到外伤时出现膝盖内侧抽筋、疼，可能是由于膝盖副韧带、半月板等结构受到损伤而引起，患者的膝关节通常会出现剧烈的疼痛，伴随关节活动受限、关节不稳等表现；
4、鹅足滑囊炎：如果患者的腿内侧受到直接打击，或膝关节反复屈伸、扭转造成摩擦、劳损，或肌肉反复牵拉，均可造成鹅足滑囊的无菌性炎症，滑囊壁发生充血、水肿、渗出及粘连等无菌性炎症表现，可出现刺痛、酸痛等症状，且活动后比较容易加重。
如果出现膝盖内侧抽筋、疼，通常原因较为复杂，建议及时到医院进行检查，并及时进行处理。平时应注意避免剧烈运动，同时避免摄入过于辛辣、刺激性的食物，以免加剧膝关节的损伤。