如果有严重的失眠现象，右佐匹克隆可以和褪黑素一起吃。右佐匹克隆需要严格按医嘱服用，控制好用药时间，尽量不要长时间服用。
右佐匹克隆是一种非苯二氮䓬类催眠药，药物服用以后具有镇静、抗焦虑以及抗惊厥、肌肉松弛的作用，有比较好的治疗失眠作用而且有一定的安全性和耐受性，临床比较常用。市面常见的褪黑素片，主要原料是褪黑素、微晶纤维素、硬脂酸镁等，是一种功能性保健品，服用以后对改善和促进睡眠有帮助。如果是褪黑素缺乏导致出现入睡困难、梦多等症状，可以服用褪黑素片进行调理。平时要稳定情绪，多吃一些燕麦、小、牛奶等食物。如果出现严重的失眠现象，单纯服用褪黑素通常效果不明显，可以在医生指导下一起服用有镇静催眠作用的右佐匹克隆，通常不会产生冲突。
右佐匹克隆和褪黑素，应该按医嘱合理服用，不要长时间服用，因为右佐匹克隆用药时间过长有可能会产生依赖性。而长期吃褪黑素片，有可能会影响到自身褪黑素的分泌，对身体健康不利。