隔一天一次飞机，通常指男性隔一天手淫一次，属于频繁手淫，是不正常的情况。对身体影响较大，甚至可以引发疾病，因此需要戒除、规避这种不良性行为。
男性隔一天手淫一次，次数相对频繁，容易引发龟头敏感性减弱，导致性欲减退，勃起硬度减弱。同时，还有可能导致患者体内的雄激素水平紊乱，比如引起雄激素分泌减少，加重性功能障碍表现，严重者甚至会影响到正常的两性生活。此外，频繁手淫不注意局部卫生，可增加尿路、生殖器官感染的风险，细菌经尿道、前列腺腺管逆行，就可以引发相应炎症反应，比如尿道炎、前列腺炎，如果炎症较重，会影响患者日常生活，也会间接导致性欲下降。如果为慢性炎症，也会影响性欲、性功能。
所以，不建议进行不良性行为，尤其是频繁进行手淫，对机体局部及整体健康均不利。如果性欲较旺盛，可以就医检查是否患有疾病，日常可以通过适当锻炼等转移注意力。