吃了橘子籽会怎么样可分两种情况，吃了少量橘子籽和吃了大量橘子籽。橘子籽对身体没有毒害作用，不会对健康造成较大的影响，可以不用过于担心。
1、吃了少量橘子籽：橘子籽中不存在有害物质，不会影响到健康，相反，橘子的大部分营养成分都在橘子籽中，而且橘子籽还具有止痛的功效，吃了少量橘子籽，会随着大便排出体外，可以吸收到橘子籽的营养，也不会产生不适症状；
2、吃了大量橘子籽：橘子籽外面有一层硬硬的壳，由于牙齿的咀嚼能力有限，即便经过牙齿咀嚼，也难以完全嚼碎，导致肠胃难以完全消化。尤其是肠胃功能较差的人群，吃了大量橘子籽后，易出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良症状，严重者会出现急性肠梗阻。若吃了橘子籽后出现上述不适，应及时前往正规医院的急诊科进行诊治，可在医生指导下进行催吐，或者使用蒙脱石散止泻。
如果想要吃橘子籽，可以使用破壁机将橘子连果带籽打成果汁来喝，可做到全食物全营养。经过破壁机的处理，也不用担心质硬的籽不易消化和吸收。