第5骶椎骨折需要到骨科就诊，拍片检查明确诊断，根据具体骨折的类型，针对性选择治疗方案，主要有局部制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及运动康复治疗。
1、局部制动：第5骶椎骨折后，如果骨折程度并不是特别严重，没出现明显移位，早期可以进行卧床休息等保守治疗，还需要进行局部制动处理，使用木板、夹板等进行固定；
2、药物治疗：可以服用促进骨骼恢复的药物，如钙片、骨肽片等。如果伴随局部神经损伤，可以服用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B6片等；
3、物理治疗：在第5骶椎骨折恢复过程当中，早期可以结合超短波、红外线治疗，有一定消炎的效果，促进炎症反应消散。后期可以选择磁治疗的方法治疗，促进局部血液循环，缓解疼痛；
4、手术治疗：如果第5骶椎骨折的情况比较严重，已经产生明显结构改变，属于不稳定性的骨折类型，需要考虑通过手术治疗，可进行切开复位内固定处理；
5、运动康复治疗：第5骶椎骨折后需要卧床休息一段时间，所以容易出现肌肉萎缩或者骨盆结构稳定性下降的现象。后期在骨折愈合稳定之后，需要通过运动康复的方法治疗，如直腿抬高训练、踝泵运动等，循序渐进地进行功能锻炼，防止产生后遗症。
平时注意饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，但要注意适当补充钙质和蛋白质含量较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。此外，可以适当多接触户外阳光，有助于促进钙质的吸收，加快骨痂的形成。