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酪朊酸钠对身体有害吗

刘敏营养科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲全国第73

酪朊酸钠也叫作酪蛋白酸钠、酪蛋白酸盐,是一种安全、无害的食品添加剂,也可当作增稠剂和乳化剂,适量摄入酪朊酸钠通常对身体没有害处,过量摄入可能会增加身体负担。

酪朊酸钠可将不溶于水的酪蛋白转变成可溶性钠盐,是一种白色或淡黄色颗粒或粉末,酪朊酸钠中含有多种氨基酸,可以用于制作午餐肉、香肠等肉制品,可以使脂肪分布均匀,增加肉的黏结力和持水性,也可用于冰淇淋、人造奶油、酸乳饮料等乳制品中,作为增稠剂、乳化剂和稳定剂。酪朊酸钠对身体一般没有害处,适量食用添加酪朊酸钠的食物对身体也没有危害。但是如果过量食用酪蛋白酸钠,会产生较高的肾溶质负荷。

需要注意的是,酪朊酸钠过敏者禁食,以免引发过敏反应,出现皮肤瘙痒、皮疹、咽喉水肿等不良症状。孕妇需要避免过量食用,以免对胎儿的生长发育造成不良影响。

2023-08-05
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