劲酒主要指一种保健酒，从营养学的角度来看，女性晚上喝酒并不是推荐的做法。虽然含有一定的营养成分，但主要成分是酒精，决定潜在的健康风险可能大于其带来的益处，尤其是对于女性而言。
酒精可能干扰女性体内激素平衡，导致月经紊乱、排卵异常等。女性内分泌系统相对敏感，酒精的摄入可能会打破原有的平衡引发一系列健康问题。酒精需要肝脏进行代谢，长期或过量饮酒可能引发酒精性肝病，如脂肪肝、肝硬化等。肝脏是人体的重要代谢器官，健康直接关系到整体的营养吸收和代谢。
酒精会使心跳加快，血压升高，增加心脏疾病的风险。晚上饮用保健酒可能导致血压升高，影响睡眠质量，进而对心血管健康构成威胁。
保健酒虽然含有部分中药成分，如黄芪、三七等，具有补气升阳、散瘀定痛、滋补强壮等功效，但在保健酒中的含量有限，且效果可能因个体差异而有所不同。此外，上述营养成分并不能抵消酒精对身体的负面影响。
女性体质相对较弱，肝脏代谢功能也较差。晚上大量饮用保健酒，酒精可能会在体内堆积刺激胃肠道黏膜，引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状。保健中的补肾壮阳成分并不适合女性的体质 和需求，长期或大量饮用可能带来不良影响。
为维护身体的健康，建议女性在日常饮食中注重营养均衡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，促进新陈代谢和身体健康。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。如果需要保健或调理身体，建议咨询专业医生或营养师的建议，选择更适合自己的保健方式。