吃鲢鱼的禁忌主要在于食用人群，以及食用量、食用方式方面，但在食材搭配、食用时间等方面并不存在特殊的禁忌，因此不必过于担心。
1、食用人群：对鲢鱼过敏不可食用，以免诱发过敏，导致患者皮肤起丘疹、风团，并伴有发红、剧烈瘙痒等症状，严重时还可引起喉头水肿、呼吸困难等症状，甚至会危及生命。另外，由于鲢鱼中含有较为丰富的异体蛋白，因此若自身为易过敏体质，在患有荨麻疹、湿疹等皮肤病期间也应尽量避免食用，以免对局部造成刺激，导致不适症状加重；
2、食用量：日常生活中还应避免长期大量食用鲢鱼，以免加重胃肠道负担，使胃肠蠕动减慢，引起消化不良，导致食用者出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状；
3、食用方式：鲢鱼属于一种淡水鱼，本身含有一定的寄生虫，因此不可生食，以免造成寄生虫感染，引起腹泻、呕吐、头晕等症状，应将鲢鱼烹饪至全熟后才可食用。
因此，建议日常生活中根据自身的具体情况适量吃鲢鱼，可以起到补充蛋白质、补充能量的作用。