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全身感觉好累没力气是怎么回事

王嫘全科医学科副主任医师
中国医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++

全身感觉好累、没力气可能是生理性原因导致,也可能是病理性原因导致,如抑郁症、植物神经功能紊乱、上呼吸道感染、低血糖、贫血等,患者需去医院进行血常规等检查明确原因。

一、生理性原因:

若患者近期精神压力过大,可能会降低睡眠质量或入睡困难,使身体和大脑得不到充分的休息,从而会在第二天出现全身感觉好累、没力气的症状。建议规律作息,避免压力过大,保证心情愉悦。

二、病理性原因:

1、抑郁症:抑郁症多与脑电生理异常、神经内分泌、遗传等因素有关,患者发病时可能会影响睡眠,使患者睡眠障碍,多表现为入睡困难、睡眠感缺失、早醒等,从而导致患者在第二天时出现全身感觉好累、没力气的症状。建议患者及时就诊,可由专业的心理医生进行治疗,同时遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸氟西汀胶囊等药物;

2、植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱一般与心理因素、遗传、脑部感染等因素有关,患者发病时全身的植物神经受到刺激,全身会出现游走性疼痛,伴有四肢麻木、失眠健忘的症状,可有全身感觉好累、没力气的表现,患者可遵医嘱应用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗;

3、上呼吸道感染:上呼吸道感染一般是病毒感染、细菌感染导致,多与受凉、贫血、缺乏维生素、营养不良等因素有关,患者发病时会对机体造成一定刺激,导致发热,使患者乳酸堆积,从而使患者出现全身感觉好累、没力气的症状,病情严重的患者还会出现畏寒、发热等全身症状。此时患者可遵医嘱应用抗感染药物,如青霉素V钾片、盐酸左氧氟沙星片等,如果有发热症状,可同时服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊等;

4、低血糖:低血糖一般是糖摄入不足等原因导致,与饮食不当、体力活动过多等因素有关,低血糖时患者身体得不到足够的能量补充,可出现全身感觉好累、没力气的表现。建议患者及时补充糖分,可随身携带小饼干、糖果等;

5、贫血:贫血可能与饮食不规律、长期接触化学有毒物质等有关,使红细胞生成不足或减少,导致血液携氧能力降低,不能充分对组织细胞进行供氧,引起全身组织缺氧,可使患者出现全身感觉好累、没力气的症状,此时患者可遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、复方环磷酰胺片等药物进行治疗。

2023-09-26
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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