骑公路车脖子疼，可能是骑行姿势不当、肌肉劳损、颈椎病、颈肩肌筋膜炎、颈椎小关节紊乱等因素所致，需要及时就医进行针对性治疗。
1、骑行姿势不当：骑公路车如果姿势不正确，或是公路车的车架高度不适合，都可能导致颈部过度伸展或缩短，进而引发颈部肌肉痉挛和疼痛，还可能伴有局部活动受限。建议调整骑行姿势，确保车架高度合适，并在骑行前进行适当的热身运动。
2、肌肉劳损：长时间骑行或骑行强度过大，可能导致颈部肌肉过度疲劳，出现肌肉劳损。患者有时可伴随颈部僵硬、酸痛等症状。建议适当休息，避免过度骑行，并可通过热敷、按摩等方式缓解局部肌肉疲劳。
3、颈椎病：对于已患有颈椎病的人来说，骑行时长时间低头可能会诱发或加重颈椎病症状，也会出现脖子疼的情况，还可伴有脖子僵硬、上肢放射性疼痛等症状。此时除了避免长时间低头骑行外，还可以在医生建议下进行颈椎牵引、物理治疗或药物治疗，常用药物有布洛芬片、盐酸乙哌立松片等。
4、颈肩肌筋膜炎：长时间骑行可能使颈部软组织处于高张力状态，导致肌肉疲劳，诱发颈肩肌筋膜炎，出现颈、肩、背部疼痛、酸胀、麻木，甚至伴有运动受限。除了注意骑行时间和姿势，还可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等消炎止痛药或进行按摩与推拿治疗。
5、颈椎小关节紊乱：在路面不平稳的地段骑公路车或受到外伤时，可能导致颈椎小关节超出正常活动范围，出现错位现象。这会引起颈部剧痛、颈肌痉挛等症状，严重时还可能出现头晕、耳鸣、视物模糊等不适。除了避免在不平坦的路面骑行，还应在医生指导下进行颈椎牵引或冷热敷治疗。
每个人的症状和病因可能有所不同，因此，如果骑公路车时感到脖子疼痛，必要时建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的骑行习惯和生活方式，也是预防脖子疼痛的重要措施。