左脚的无名指一般是指第四个脚趾，出现疼痛可能是鞋子不合适、精神因素、外伤、甲沟炎、腱鞘炎、脂肪垫炎等原因导致，建议患者前往足踝外科进行视诊、X线检查，查明原因，遵医嘱进行治疗。
1、鞋子不合适：如果穿的鞋子过紧、过小，或穿尖头高跟鞋长时间走路等，都会对挤压脚趾产生压迫，影响脚趾血液供应，或对脚趾皮肤造成磨损，导致出现疼痛症状。建议选择合适的鞋子，避免穿不合适的鞋子长时间走路。
2、精神因素：如果日常生活中压力过大、精神较紧张，可能会导致患者出现植物神经紊乱，从而使中枢神经出现异常，使患者自觉出现脚趾疼痛的症状。如果不及时进行干预，可能会逐渐出现神经衰弱，建议及时调整情绪，保持情绪平稳，从而改善症状。
3、外伤：在剧烈活动或第四个脚趾受到外力刺激时，可能会引起脚趾软组织和骨骼受损，对周围神经造成刺激后就可引起脚趾疼痛。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，缓解疼痛，24小时后进行热敷，缓解肿胀情况。若疼痛较为严重，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛。
4、甲沟炎：过度修剪趾甲，或病原微生物感染第四个脚趾甲周围组织，可引起甲沟及脚趾甲周围的皮肤出现炎症，在炎症刺激下就可导致脚趾疼痛，可伴随组织肿胀、化脓等表现。如未形成脓肿，患者可在医生指导下应用醋酸氯己定溶液等药物进行局部冲洗，还需配合外用莫匹罗星软膏进行抗感染治疗，如已经形成脓肿，建议由专业医生进行切开引流处理，定期换药。
5、腱鞘炎：是腱鞘受到长时间摩擦损伤、暴力外伤、感染等因素影响，出现的炎症反应。如果左脚第四个脚趾出现腱鞘炎，炎症因子刺激筋腱鞘，就可导致腱鞘以及周围筋膜出现疼痛，伴随水肿、活动受限等症状。患者可以通过休息制动、按摩、热敷等方法缓解症状。疼痛严重的患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，如塞来昔布等以减轻疼痛。
6、脂肪垫炎：如果患者日常生活中过度劳累，或左脚脂肪垫出现了变性，会减低对骨骼的保护作用，从而引起骨结节出现炎症，在炎症刺激下可使患者出现放射性的脚趾疼痛，可通过局部的热敷、红外线照射等方式进行治疗。
除以上原因外，痛风、腰椎间盘突出症、糖尿病、下肢静脉血栓等也会导致脚趾疼，建议患者在治疗期间注意清淡饮食，避免食用辣椒等辛辣、刺激的食物，以免影响治疗。