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麻薯放超过4天还能吃吗

吕和营养科副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

麻薯放超过4天一般不能食用,麻薯主要成分有糯米粉等,放超4天易吸水变软粘连、口感变差,且易滋生细菌霉菌,含馅料风险更高。但如果保存良好,没有变质情况,有时可以适量吃。

麻薯的主要成分通常包括糯米粉、糖、水等,有的还会添加馅料。糯米粉本身具有一定的吸水性,随着时间的推移,放置超过4天的麻薯会吸收空气中的水分,导致其质地发生变化,变得更加柔软甚至出现粘连的情况,口感也会大打折扣。

在存放的过程中,即使是在较为理想的环境下,也难以完全避免细菌和霉菌的滋生。超过4天的时间,为细菌和霉菌的生长提供了充足的机会。这些微生物会在麻薯表面和内部繁殖,产生有害的代谢产物,对人体健康造成潜在威胁。

若麻薯中含有馅料,变质的风险会更高,比如奶油馅料,在放置一段时间后容易变质,出现油水分离、异味等情况。水果馅料也会因为时间过长而腐败,不仅影响口感,还会引发食物中毒等问题。

即使从外观上看,放了超过4天的麻薯没有明显的变质迹象,但也不能确保其绝对安全。有些细菌和霉菌的生长并不容易被肉眼察觉,食用后会引起胃肠道不适、呕吐、腹泻等症状,对身体健康造成不良影响。

在购买麻薯时,应选择正规渠道、包装完好的产品,查看生产日期和保质期,确保新鲜。食用时应注意观察麻薯的外观和气味,若有变质迹象不可食用,一次不宜过量,以免造成肠胃负担,确保健康安全。

2024-09-13
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