碳酸钙D3片是一种复方制剂，主要由碳酸钙以及其他辅料组成。虽然碳酸钙D3片可以作为妊娠期和哺乳期妇女、更年期妇女，以及老年人的钙补充剂，并且还可以帮助防治骨质疏松症。但是碳酸钙D3片有一定副作用，包括胃肠道不适、过敏等。
1、胃肠道不适：碳酸钙D3片有一定副作用，可能会刺激胃肠道，出现嗳气、便秘、腹胀、腹痛、腹泻，以及恶心、呕吐等胃肠道不适症状；
2、过敏：如果对碳酸钙D3片存在过敏的情况，还可能会引起皮肤瘙痒、发红、肿胀等过敏症状；
3、其他副作用：如果过量吃碳酸钙D3片，还可能会导致机体的血钙水平高于正常值，引起高钙血症的情况。
因此，应严格遵医嘱吃碳酸钙D3片，避免盲目自行用药，以免引起上述不适。而且在吃碳酸钙D3片时，应避免过多吃芹菜、香蕉、韭菜等富含膳食纤维的食物，以免与该药物中的钙结合，形成不易吸收的结合物，而引起腹痛、腹胀等不适症状。