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经常吃梅干菜会致癌吗

冯一临床营养科主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院三甲复旦榜 A++

经常吃梅干菜可能会致癌,具体还是和摄入量、个人身体情况等因素相关。偶尔食用梅干菜,通常不会导致癌症发生。但如果是长时间、过量食用梅干菜,可能增加致癌风险,因此建议控制好梅干菜的摄入量。梅干菜属于腌制食品,里面含有大量的亚硝酸盐、钠盐成分,如果是长时间过量摄入,就会在相关部位降解成重氮化合物,同时和DNA结合从而诱发癌症,临床上较为高发的有鼻咽癌、子宫肌瘤等。但是癌症的发生和众多方面因素都存在关系,只是过多食用梅干菜在一定程度上,可能会增加患者的患癌概率。

因此,在日常生活中,建议大家还是尽量减少梅干菜的食用。通常建议多吃新鲜的水果以及蔬菜等,如苹果、菠菜等,为身体补充维生素、蛋白质,提升个人免疫力、抵抗力,从而降低患病概率。如果长时间存在身体不适情况,需及时到院进行检查。有癌症需及时采取手术、放疗、化疗等方案治疗,以免病情继续加重危及患者生命。

2023-06-23
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