失眠可能是肝、肺或大脑等器官不好。若失眠程度较轻，应注意观察，按时休息，避免熬夜，若失眠程度严重，应及时到医院进行治疗。
1、肝：当肝功能异常时，可能会影响患者的精神状态和身体代谢，使体内毒素和代谢废物蓄积在肝脏，可能会对大脑造成干扰，出现入睡困难或多梦易醒等症状，引起失眠的现象。患者可以在医生的建议及诊断下，在睡前适量进行运动，并经常用热水泡脚，或者根据肝脏疾病诊断结果服用熊去氧胆酸胶囊或乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗；
2、肺：当肺功能出现异常时，可能会造成肺功能降低，出现通气换气不足，引起交感神经功能紊乱，使大脑神经功能出现异常，可能会引起失眠现象。患者可以在医生指导下，通过吸氧改善肺的通气换气，可在一定程度上缓解失眠症状；
3、大脑：倘若大脑皮层过度兴奋，则容易导致患者没有睡意，或者是大脑中枢神经受损，引起脑神经功能紊乱，可导致神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，从而出现失眠的现象。建议患者及时就诊，可以服用甲钴胺片或维生素B6片等药物，保持安静舒适的睡眠环境，有助于改善失眠症状。
当自身存在失眠的情况时，在睡前不宜做过多剧烈的活动，避免喝具有兴奋性的饮料，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，能够改善失眠症状。