14岁162cm男生一般指14岁男生身高是162cm，14岁男生身高是162cm算正常的范围，14岁正是男生生长发育的阶段，所以在这个阶段要注意营养的均衡，可以适当多做一些运动，有利于身高的增长。
14岁男生正处在身高快速增长的阶段，身高162cm算是正常范围内，如果男生出现身高过于矮的情况要引起重视。男生具体的身高通常也和家族的遗传有较大的关系，如果父母个子都比较矮，通常男生的身高也会相对矮一些，如果家中父母有一方的个子比较高，可能男生后期也会出现个子比较高的现象。14岁的男生已经进入青春期，这个时期的生长激素分泌会增多，所以身体也会出现一定的变化，比如身高会迅速长高、头发增多或者睾丸以及阴茎增大等，所以在青春期一定要注意营养的均衡，多吃一些含有蛋白质以及钙物质比较丰富的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，更有利于营养的全面补充，也要多进行户外的活动，比如打篮球、打羽毛球等，对促进男生的身高都是有一定的好处。
14岁男生正处于青春期，身体以及心理方面都会出现变化，家长应该注意这两方面的变化，如担心发育延缓或者有疾病应及时带医院内分泌科就诊，完善骨龄片、血常规等检查。