手腕越来越细有可能是由过度节食、运动锻炼引起的，但也有可能是肌肉萎缩、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因导致的。建议及时前往正规医院就诊检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。
1、过度节食：在日常生活中，如果刻意控制饮食，过度节食，可能会导致体重明显减轻，手腕等全身各部位都会越来越瘦，还可伴有力气变小。建议采取正确的方法减肥，不要过度节食；
2、运动锻炼：对于有瘦手腕需求的人而言，通常会进食高蛋白的食物，并且会避免进食火锅、炸鸡等高热量的食物，然后再辅以专业的瘦手腕运动锻炼，其会导致手腕逐渐变细，不伴有其他不适。这属于正常情况，不需要特殊处理；
3、肌肉萎缩：如果患者的手腕及周围组织发生了软组织挫伤、骨折等病变，在疾病治疗期间会进行手腕制动，这时手腕肌肉可能会渐渐萎缩，从而导致手腕日渐变瘦，并伴有肌力下降、骨骼形态突出等症状。建议患者在医生的指导下正确按摩制动肌肉，预防或减缓肌肉萎缩的情况；
4、甲状腺功能亢进症：该病症患者常常存在甲状腺激素分泌过盛的情况，患者身体基础代谢率高，可能会导致患者体重明显下降，患者的手腕会越来越细，并且患者还可能会出现眼球突出、睑裂增宽等症状。建议遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗；
5、糖尿病：由于患者胰岛素功能异常，血糖代谢紊乱，会导致患者的身体逐渐消瘦，手腕也会随之变瘦。患者常常还伴有多饮、多食、多尿等症状，可遵医嘱服用阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片等降糖药辅助治疗。
在日常生活中，要注意健康、营养饮食，不要过度节食或是挑食、偏食，以免导致身体营养不良。