连续睡了48小时不正常，属于睡眠时间延长，可能是不良习惯所致，也可能与肥胖、呼吸睡眠暂停综合征、发作性睡病、脑供血不足等因素有关，建议及时到医院就诊并采取相应处理措施，避免长期如此而引发机体不适。
1、不良习惯：如果患者长期熬夜、精神过度紧张等，可对睡眠产生干扰，从而出现入睡困难、易惊醒、多梦等症状，表现为生物钟紊乱，可能引发睡眠时间过长，或夜间清醒、白天嗜睡等情况，需及时调整睡眠，做到早起早睡、适当午睡等。
2、肥胖：对于部分青少年或中青年的肥胖患者，可能会有更多的能量消耗，同时此类患者身体素质偏差，可能会导致睡眠时间过长，出现睡48小时的情况，建议进行适当锻炼，有利于控制体重。
3、呼吸睡眠暂停综合征：如果患者患有睡眠呼吸暂停综合征，睡觉时候经常会出现打呼噜的情况，并伴有呼吸间歇现象，容易影响睡眠质量，造成生物钟紊乱，可能会出现睡眠时间长，可通过减重、戒烟等方式改善症状。
4、发作性睡病：多出现在青春期后，患者可表现为嗜睡，甚至会不分时间、地点，但一般不会引起其他器质性病变，可遵医嘱使用阿莫达非尼片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。
5、脑供血不足：与大脑供血血管受压和心脏泵血功能降低有关，由于大脑缺血、缺氧，可能会导致睡眠时间很长，但睡眠质量不高、没有充分地休息，容易影响学习、生活，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
此外，还与甲状腺功能减退、脑肿瘤等有关。若无其他不适，可先做观察，无需特殊处理，若出现其他伴随症状，建议及时就医治疗。