吃荔枝的禁忌通常与性别无关，主要与个人体质以及是否患有糖尿病等疾病有关。荔枝酸甜可口、味道鲜美，含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，适当吃可以为女性补充营养，但是荔枝也存在一定的禁忌人群以及饮食禁忌。
首先，对荔枝过敏的女性应避免吃或接触荔枝。若女性对荔枝过敏，吃荔枝后会引起全身瘙痒、起皮疹甚至是出现过敏性休克等过敏反应。其次，血糖较高、控制血糖不佳的糖尿病患者也应避免吃荔枝。由于荔枝的含糖量相对较高，此类人群吃荔枝可能会引起血糖的异常波动，而不利于病情的控制及恢复。除此之外，对于消化道功能较弱以及患有胃溃疡的人群而言，应该尽量少吃荔枝。由于荔枝中含有较多的纤维素，过量食用荔枝可能会加重胃肠道负担，而产生不良刺激，进而引发腹胀、腹痛、消化不良等不适症状。
如果不存在上述情况，一般可以适量吃荔枝。但也需要避免一次性吃过多的荔枝，以免引起消化不良而出现腹胀、腹痛等不适。同时还可能由于荔枝的食物偏性，而出现口舌生疮、咽喉肿痛等不良后果。