鱼和草莓一起适量吃通常不会怎么样，两者中的营养物质没有冲突，一起吃不会产生有毒有害物质，一起吃可以被身体正常消化吸收，不会对身体产生不利影响。
鱼和草莓当中的营养物质有相同也有不同，鱼中主要成分是蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质，而草莓当中的维生素、糖分、酸性物质、膳食纤维含量比较丰富，共同吃了以后可以起到营养物质互补的作用，有助于身体更加全面地吸收营养物质，两种物质的成分不冲突，所以鱼和草莓一起吃不会怎么样。
但是要注意适量，避免一次性吃太多，鱼和草莓一起吃过量，可能会加重肠胃负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。另外，还需要注意，对海鲜类食物过敏的人群，不建议吃鱼，以免诱发过敏症状。