睡觉出气重，考虑可能是生理因素、肥胖因素等非病理因素引起，还可能与慢性支气管炎、鼻中隔偏曲等病理因素有关。建议及时前往医院耳鼻喉科进行检查诊断，并根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。
一、非病理因素：
1、生理因素：由于生理性气道狭窄从而引起呼吸音过重。男性呼吸肌及咽喉部肌群发达比女生呼吸声较重，甲状软骨成角锐利从而引起男生鼻腔和咽喉部生理性狭窄。睡觉时精神紧张或者剧烈运动等状态，从而出现睡觉出气重的情况，一般不需要进行特殊处理；
2、肥胖因素：可能是患者身材肥胖，个子较小，气道相对较短容易受到压迫，也可能是咽喉肌群肥厚从而引起睡觉出气重。注意观察是否存在睡眠呼吸暂停，可通过改善生活方式进行缓解，症状严重时，建议控制饮食，积极运动进行减肥。
二、病理因素：
1、慢性支气管炎：支气管炎是指气管、支气管黏膜和周围组织的慢性炎症，会导致反复咳嗽，早晚尤为剧烈，可伴随粘稠痰液，以及局部黏膜红肿，就可能会引起睡觉出气重的情况，同时还可伴随气喘、反复感染等其他症状。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿奇霉素片、盐酸氨溴索口服溶液、头孢克肟分散片等药物；
2、鼻中隔偏曲：由于先天发育异常、外伤因素，或者是鼻腔内存在炎症、病变等因素对鼻中隔造成压迫，从而导致偏曲，导致患者出现睡觉出气重的情况，同时还可伴随鼻塞、流鼻血有血块等症状，建议可前往医院在医生的指导下进行手术矫正治疗，如鼻中隔偏曲矫正术。