BMD在医学上通常指骨密度，主要指人体骨骼矿物质的含量、单位密度。通过测量骨密度可以预测身体骨骼情况，通常用T值表示。老年人T值如果在－1-+1，属于正常值。如果T值是－1-－2.5，诊断为骨量减少症，T值≤－2.5诊断为骨质疏松症。如果骨密度增高，说明骨代谢比较活跃。
通常建议每年做1-2次骨密度检测，不可频繁进行操作。骨密度的测量方法是通过双能X线吸收法测定，又称为DXA，此种测量方法的辐射量较少，可以进行正常操作，无需过度担心辐射问题，是医学上诊断骨质疏松的经典标准。如果患者骨密度较低，建议适当补充钙、维生素D，预防骨质疏松症。如果已经诊断为骨质疏松症，可以在医生指导下适当使用降钙素、双膦酸盐药物，进行抗骨质疏松治疗。
需根据医生的建议选择合适的药物，进行个体化治疗，同时应养成良好的生活、工作习惯，适当进食虾皮、海螺、蛋黄、奶制品，或者木耳、香菇、萝卜、金针菜等食物，避免发生骨质疏松。