体温正常感觉浑身发冷，可能为环境、心理等生理性原因，或者发烧、贫血、甲状腺功能减退症等病理性原因所致。如果自身无法明确为何种原因导致，建议积极就诊于普通内科等相关科室，以查明原因，进行相应处理。
一、生理性因素：
1、环境因素：如外界空气温度较低，造成热量流失，或者在温度低时喝冷饮、吸入较多冷空气等，均可能会体温正常感觉浑身发冷。通常无需处理，待远离温度低的环境后，上述症状可以得到缓解；
2、心理因素：心理紧张可能会造成情绪焦虑，引起交感神经兴奋，出现体温正常感觉浑身发冷的症状。建议放松紧张的情绪，可以适当进行慢跑等运动，去除上述诱发因素后，症状多会逐渐消失。
二、病理性因素：
1、感冒：感冒可引起发烧，在发烧之前可能会出现体温正常感觉浑身发冷，甚至会出现寒战、浑身哆嗦等前期表现。在此期间有可能体温正常，随着病情进展，会出现体温逐渐上升等症状。需要多喝热水、促进代谢，及时测量体温，如果之后出现体温上升超过38.5℃，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行退烧治疗；
2、贫血：临床常见的贫血类型包括缺铁性贫血等，与体质因素、营养不良、胃肠道消化和吸收功能异常，以及饮食结构均有关系，会造成血红蛋白数量减少，血细胞携氧能力下降，可能会出现体温正常感觉浑身发冷的表现，还有可能会出现头晕、乏力、眼前发黑等症状。轻度贫血可以通过饮食调理逐渐改善，比如多吃动物肝脏、瘦肉、血制品、绿叶蔬菜、水果等富含铁的食物。如果是中度或者重度缺铁性贫血，可以遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行治疗；
3、甲状腺功能减退症：主要是由于甲状腺激素分泌不足，引起代谢降低的内分泌性疾病。有可能会造成体温正常感觉浑身发冷，还可伴有乏力、记忆力下降、便秘等症状。应注意休息，饮食营养均衡，可以遵医嘱配合服用左甲状腺素钠片等，补充体内的甲状腺激素。