口腔最里面的肉发白、疼痛，通常考虑是口腔炎症、口腔溃疡或智齿冠周炎等造成。在日常生活中应及时到口腔科就诊，进行口腔、细菌涂片等检查，明确发生原因。明确原因后，可在医生指导下进行处理。
1、口腔炎症：比如念珠菌性口炎，又称为鹅口疮，常见于婴幼儿。当口腔局部被白色念珠菌感染，可导致黏膜出现乳白色小点或乳白色丝绒状膜，常伴有烧灼样疼痛。对此主要进行抗真菌治疗，如含漱碳酸氢钠溶液，或者是口服制霉菌素、咪康唑口贴片等药物。对于免疫缺陷人群，可用胸腺素、维生素等增强免疫力。治疗期间应注意调整饮食，增加优质蛋白和维生素的摄入量，并适当增加体育运动；
2、口腔溃疡：一般多见于进食烫食、辛辣刺激性食物，口腔卫生不良以及咬伤后，皮损可逐渐发展为大小不等的圆形或卵圆形溃疡面，表皮可覆盖淡黄色或白色伪膜，周围黏膜充血，伴有疼痛，出现口腔最里面肉发白疼痛的症状。此时可以应用氯己定含漱液、西地碘含片等消炎，同时在局部外用西瓜霜或口腔溃疡散，以促进黏膜愈合。在此期间需要保持口腔清洁卫生，避免进食刺激性食物，可以适当进食新鲜蔬果，以补充微量元素及维生素；
3、智齿冠周炎：多因智齿萌生受阻或局部发生炎症反应所致，主要表现为患侧后牙区域疼痛、面部肿胀、张口受限等，当智齿龈瓣边缘溃烂，可见白膜覆盖，表现为口腔最里面肉发白疼痛的症状。临床治疗时应先缓解疼痛症状，可使用布洛芬等药物；同时可进行抗菌治疗，如使用甲硝唑、克林霉素、阿莫西林等药物；反复发作的智齿冠周炎建议进行智齿拔除术，以做根治性治疗。