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雪碧放了三天还能喝吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

雪碧放了三天是否还能喝,需要结合其保存情况进行分析。如果雪碧出现变色、异味等改变,则建议尽早丢弃,以免误食而损伤身体。

1、还能喝:雪碧属于碳酸饮料,酸甜可口,深受喜爱。如果雪碧放置三天,并未予以开封等处理,还保存于温湿度适宜的环境中,此时雪碧中仍然存在着一定的营养价值,如糖分、维生素、矿物质等多种营养物质。适当饮用可以补充上述营养物质,还能够维持机体的正常代谢;

2、不能喝:如果雪碧已经打开,病原微生物则可能通过瓶口进入其中。而且雪碧放置于高温环境,通常适宜于病原微生物的生长发育。在三天过后,雪碧中的营养物质遭到破坏,营养价值也已经流失,甚至存在颜色改变、味道异常等异常情况。此时如果继续喝,病原微生物可能刺激胃肠道黏膜,容易引起恶心、呕吐等食物中毒症状,通常不利于身体健康。

在日常生活中,对于已经开启且放置时间较长的食物,通常建议及时进食。如果未能及时摄入,建议将剩余部分密封保存置于冰箱,以延缓其保质期。

2023-11-10
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