有来医生有来医生
有来医生

鲜榨果汁放冰箱隔夜还能喝吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

鲜榨果汁放冰箱隔夜是否还可以喝,通常需要观察是否出现变质的现象,要根据具体的情况进行判断,不能够一概而论。平时要根据自身体质,选择合适的摄入量。

1、能喝:鲜榨果汁放进冰箱里面进行冷藏保存,如果用保鲜膜包裹住,没有产生细菌滋生的现象,隔夜后通常可以继续喝。鲜榨果汁中含有维生素、微量元素以及多种矿物质,平时适当喝鲜榨果汁,可以为身体补充营养;

2、不能喝:如果将鲜榨的果汁放进冰箱里面进行冷藏保存,没有采取任何的保护措施,或冰箱的制冷效果不佳,隔夜后可能会有细菌或者是微生物滋生,导致其发生变质,比如有腐败酸臭的味道以及颜色改变,通常不可以再喝。变质的鲜榨果汁可能会对身体健康造成影响,导致恶心呕吐、腹胀腹泻等急性胃肠炎症状,从而威胁身体健康。

2023-06-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
营养科医生推荐