维生素B族泡腾片通常是指B族维生素泡腾片，其属于一种保健食品，具有补充微量元素、改善记忆力、减轻肝脏负担的作用和功效。
1、补充微量元素：B族维生素泡腾片中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6 、维生素B12、烟酰胺、叶酸等营养物质。对于缺乏这些物质的人群来说，服用B族维生素泡腾片可以起到补充上述微量元素的作用。
2、改善记忆力：B族维生素元素可以在进入体内后，促进脑内蛋白质的代谢，进而在一定程度上提高记忆力和注意力。
3、减轻肝脏负担：B族维生素元素在进入人体后，可作为辅酶成分激活酶活性成分，进而调节碳水化合物、蛋白质、脂类三大能量营养素的代谢，可以减轻肝脏的能量代谢负担，进而使肝脏代谢功能维持在正常水平。
若想通过使用B族维生素泡腾片补充B族维生素元素，建议先明确自身是否缺乏，以免因补充过量，出现营养过盛的情况。