茅草根是较为常见的一种中药材，为禾本科植物白茅的干燥根茎。其别名较多，常见的有白茅根、兰根、茹根、茅根、地筋、甜草根、地节根等。
茅草根味甘，性寒，归肺、胃、膀胱经。具有凉血止血，清热利尿的功效。主治血热吐血，鼻血，尿血，热病烦渴，湿热黄疸，水肿尿少，热淋涩痛。对肺炎链球菌、卡他布兰汉菌、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌及福氏、宋内志贺菌等，也有一定抑制作用。
可在专业医生指导下，将茅草根与其他药材、食物配伍，起到改善身体不适的作用。如新鲜茅草根与大米煮粥，适用于水肿、小便不利者；鲜茅根与瘦猪肉、食盐共煮为汤，适用于小儿病毒性肝炎，伴口渴便干、小便黄赤且少者。
需要注意的是，对于存在脾胃虚寒、大便稀薄、四肢冰凉者，不宜应用茅草根，以免引起身体不适。应用后注意观察身体表现，如果出现异常，需要立即停药就诊，以确保健康。