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荷包蛋煎好放冰箱一晚能吃吗

刘菊英营养科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

荷包蛋煎好放冰箱一晚是否能吃,主要与荷包蛋变质与否有关。如果荷包蛋从冰箱拿出后,颜色、气味、味道等没有发生变化,通常未出现变质,可以继续吃。但建议完全加热荷包蛋后再吃,因为荷包蛋自冰箱取出较为寒凉,立即食用可能引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。

但如果荷包蛋煎好放冰箱一晚,取出后表面出现了异常附着物,或颜色发黑、气味变臭、变酸、味道怪异等,均提示荷包蛋可能已经变质,不建议继续吃。此时荷包蛋可能已有大量致病菌滋生,如果继续吃可能引起食物中毒,出现恶心、呕吐、大便溏稀、腹泻等症状。

建议按照食用量适量烹饪荷包蛋并及时吃,如果未能够及时吃,也应使用保鲜膜、保鲜袋等进行密封后放在冰箱中,低温进行冷藏,避免直接暴露在空气中,加速变质。

2023-07-24
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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