西梅汁可以喝多久需要根据其商品的保质期决定，如果打开后建议当天尽快喝掉。如果不能及时喝，应密封好放冰箱保存，避免变质。
西梅汁通常是由西梅、水以及冰糖等原材料熬制而成，具体的保质时间会由生产厂家以及所用的原材料差别具有一定偏差，如果不存在防腐成分保质期相对较短，未开封情况下可能会保存20天左右，如果添加了一定防腐成分未开封情况下保质期可能会相应延长至1-2年。如果是开封后为保证口感以及避免发生变质，建议当天尽快喝掉。
西梅汁中含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素、山梨醇、钙、钾、镁、硼、磷、铁等营养物质，适当喝有助于补充机体日常所需要的营养成分，为日常活动提供能量，同时能够辅助预防和改善便秘的情况，对身体有一定好处。
但是不能够大量喝西梅汁，以免增加代谢负担从而出现生理性尿频、尿急等不适症状，影响正常生活和工作。同时由于味道相对较酸，大量喝可能会刺激胃肠黏膜而引发反酸、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。