益生菌白芸豆酵素咀嚼片一般指的是益生菌白芸豆片，其可以起到一定的辅助减肥的效果，但是吃的时候需要控制好用量。是益生菌白芸豆片属于比较常见的保健品，里面含有膳食纤维以及多种矿物质成分，适当服用可以为身体补充部分营养，摄入人体后有一定的刺激胃肠道的蠕动的作用，有利于排便，有利于减肥和瘦身。
但是益生菌白芸豆片不宜过多服用，否则胃肠道无法完全消化和吸收，可能会加重胃肠道的负担，伴随消化不良的症状，导致腹痛或者腹泻。而且是益生菌白芸豆片减肥作用甚微，在减肥的过程当中，不能单纯依靠益生菌白芸豆酵素咀嚼片，还需要控制好饮食习惯，在饮食方面也要尽量选择比较清淡的食物，可以吃小米粥、鸡蛋汤、面条等食物。并且每天要坚持运动锻炼，如骑自行车、跑步，从而增加消耗热量。