女性出现气血虚，导致脑供血不足时，主要表现为头晕乏力、精神萎靡、面色萎黄、记忆力下降、活动后容易气喘心慌等症状。由于女性存在月经期、妊娠期、产后哺乳期等，都会耗伤身体气血。尤其对于平时月经量大、产后调养不当、过度劳累的女性，容易出现气血虚。气血虚严重者就会影响大脑供血，出现头晕乏力的症状。治疗方面可以通过生活调理、饮食调理和药物治疗的方法来补充机体气血。
1、生活调理：在日常生活中，应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，还需注意劳逸结合；
2、饮食调理：多进食益气补血的食物，如牛肉、羊肉、红枣等，还可以用黄芪、大枣、枸杞炖排骨、炖鸡、炖鸽子，或者进食海参，鲫鱼豆腐汤等食物，均有一定的补气血作用；
3、药物治疗：如四物汤、八珍汤、归脾丸等，均可以补益气血。还可以食用阿胶膏调理身体，阿胶具有滋阴润燥、补血止血的作用，但具体的药物选择和服用方法需要在医生的指导下进行。